2023年10月10日是世界精神卫生日，又称世界心理健康日，今年的主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。

儿童心理与行为发展科开展儿童心理关爱系列活动，关爱青少年心理健康，提供专业的心理咨询、情绪调试、心理治疗、注意力测评，有趣的注意力训练及团体活动课， 开通免费心理测评筛查通道，如果测评结果出现预警，根据您留的联系方式完善进一步诊疗，改善异常心理情绪及行为问题，促进孩子身心健康。

青少年心理健康问题频发，越来越受到社会的关注。中小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，中小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。

您的孩子是否有以下的问题——

1.敏感：即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。

2.斤斤计较：不能容人也不理解别人，对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。

3.自卑：对自己缺乏信心，以为在各方面都不如别人，无论是学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，没有朋友，郁郁寡欢。

4.注意力不集中：总是心不在焉、丢三落四，上课抠抠摸摸，写作业拖拖拉拉；

5.网瘾：长时间、习惯性地沉浸在网络游戏中，对虚拟世界产生强烈的依赖，意志力又比较薄弱，以至于到了痴迷的程度，出现难以自我解脱的行为状态和心理状态。

6.学习问题甚至厌学：读书跳行，算术看错符号，学习成绩差，有些孩子容易产生畏难心理，甚至厌学、拒绝上学。

7.嫉妒：当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意。

8.叛逆：就跟家长对着干，用“我就不”和“关门锁门”来面对家长，明明还是孩子，却迫切希望摆脱大人的监护，对任何事情持批判的态度。

如何判断孩子出现了心理问题

一般出现心理问题均会伴有一些症状表现，如饮食、睡眠出现异常，注意力、记忆力、学习状态、社交等方面出现反常，各种身体不舒服但检查均无异常。这些都可能是心理问题的表现，需要家长和老师格外注意。

其次，注意观察孩子的行为表现及情绪心理状态。如果孩子的行为明显不符合常态，做作业拖拉、容易粗心犯错，喜欢打断大人的话，不能安静或坐立不安等，或者与之前行为有严重的异常，这些都要引起注意，必要可以到医院心理行为专业进行评估。

一起来了解孩子出现心理问题的部分原因

1.生理因素：包括遗传、孕期卫生及生理疾病等因素

儿童受到父母遗传基因的影响可能导致身心发展异常，如精神分裂症、多动症等往往与遗传因素有密切的关系。同时，母亲孕期的卫生情况（如孕期营养、孕期情绪状态、孕期服药等）会对胎儿的脑发育产生重要影响，进而影响孩子的身心发展。当孩子或身体受外伤，也会对其心理健康产生不利影响。

2.社会环境因素：包括家庭环境及学校教育

幼儿及童年在家庭中所受的影响是一生都难以消除的。家庭环境、父母关系、父母的教养方式等都是影响孩子心理健康的重要因素。学校教学氛围、教育方式、师生关系、同辈群体关系等都会影响孩子的身心发展。

黄河三门峡医院儿童保健-心理与行为发展科为三门峡市儿童早期发展标准化基地，致力于儿童发育行为及青少年心理健康的促进工作，帮助了许多孩子克服心理阴霾，回归快乐，重返校园。