在新型冠状病毒流行期间，使得大家足不出户就可以为我们伟大的祖国做“贡献”。在这个特殊时期，黄河医院产科为保障广大孕产妇能够紧跟时代的步伐实现健康孕育，温柔分娩、科学育儿，特别推出多种线上课程，一起来看看吧！

特殊时期，黄河三门峡医院产科资深助产士变身主播，为孕妈在线讲解《自然分娩系列课程》。

分娩前准备是指孕妇在分娩前需要做好的准备工作，包括物品准备、心理准备、物质精神和身体的准备。

只有在分娩前做好充分的准备，才能让你在分娩时轻松顺利的应对，避免在分娩后手忙脚乱，充分的准备是保证安全分娩的必备条件。那么怎样才能做到呢？

怀了宝宝后，很多孕妈都想要自然分娩，这样对小宝贝和自己都有很大的好处！但是又有很多孕妈在面对自然分娩时紧张、害怕，这就需要温柔分娩技巧帮助孕妈们消除顾虑，在产程中合理运用呼吸与放松，让孕妈们轻松勇敢面对自然分娩。

微信群内互动-在孕妈妈和医护人员的不断努力下,群里的孕妈顺产喜讯接二连三

孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸，缓解孕妇紧张情绪，增加产力，有助于顺产。

孕期使用分娩球可以很好的帮助孕妈妈打开骨盆、增加会阴弹性，减少会阴侧切及裂伤率，也可以改变孕妇盆骨的倾斜度，纠正盆骨变形的问题，有助于进行自然分娩，缩短产程时间。

✿线上课程1：

微信群内课程直播

✔学习方法：每周六下午16：00，课堂管理老师提前一天会将学习内容公布微信群内，大家只需按照群内提醒签到学习即可。

✿线上课程2：

抖音平台在线直播

✔学习方法：每周日下午16：00，开播前课堂管理老师会提前在微信群里发送二维码，开播前进入直播即可。

线上课程目前均为免费，我们期待您的共同参与，在疫情期间“孕妇学校”健康教育团队教师还会不定时的录制各种孕育视频，您可以点击关注下方微信平台二维码，参与学习，让我们和您心里的宝宝一起成长，祝您度过一个愉快的孕育之旅！

即将要生宝宝的准妈妈们，对宝宝的出生环境--产房，是不是很好奇呢，下面带着小伙伴们一起看看黄河医院产科温馨舒适的产房画面吧！

当你第一次睁开懵懂的双眼；是谁，第一个映入你的眼帘？又是谁，第一个用双手将你高高托起，向全世界报告你来到人间的消息？在无数个不眠的夜里用青春谱写新生命的赞歌……她们就是守护新生命诞生的天使—助产士