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婴幼儿家庭护理知识
婴幼儿的居住环境要求
保持居住环境清洁、空气新鲜是预防疾病的重要措施，而开窗通风是保持空气清新、减少细菌聚集的好方法，所以房间每天至少开窗通风2次（要避免对流风），每次不少于30分钟，房间要阳光充足，有条件的话室内温度可控制在18—24℃之间，湿度控制在55%—65％左右。
婴幼儿的衣着要求
一、婴幼儿衣着应简单、宽松、以利于穿脱和四肢活动。衣服和尿布的质地应柔软、吸水性强，对皮肤无刺激性，好采用棉布。衣服上好不应有纽扣，以免小儿误食或误吸，造成意外伤害。可用布袢代替。
二、穿衣薄厚要适当。根据我国的传统观念，总是比较怕宝宝冻着，不怎么怕捂着，认为宝宝身体娇嫩，抗寒能力低，受凉爱生病，不注意积极增强宝宝的御寒能力。其实捂得越多，越爱着凉生病。
我们主张：
1、少穿比多穿好：
（1）如果刚刚见凉，就把宝宝捂起来，宝宝的呼吸道对寒冷的耐受性就会非常差；当寒冷真正来临，即使足不出户，也容易患呼吸道感染。
（2）初秋气温还不是很稳定，可能会有一段时间的燥热，如果过早添加了衣服，会使宝宝难以适应突如其来的冬季。
（3）宝宝的体温一般都比老年人和成年人高，而且阳火旺盛，活动量特别大。穿得太多容易使宝宝一动就出大量的汗，若不能及时给宝宝擦干汗水、换上干爽的衣服，很容易让宝宝着凉生病。
（1）如果刚刚见凉，就把宝宝捂起来，宝宝的呼吸道对寒冷的耐受性就会非常差；当寒冷真正来临，即使足不出户，也容易患呼吸道感染。
（2）初秋气温还不是很稳定，可能会有一段时间的燥热，如果过早添加了衣服，会使宝宝难以适应突如其来的冬季。
（3）宝宝的体温一般都比老年人和成年人高，而且阳火旺盛，活动量特别大。穿得太多容易使宝宝一动就出大量的汗，若不能及时给宝宝擦干汗水、换上干爽的衣服，很容易让宝宝着凉生病。
2、遵循春捂秋冻原则。
3、宝宝与大人穿得一样多，甚至少一些。
3、宝宝与大人穿得一样多，甚至少一些。
4、根据天气情况加减衣服，早晚比中午多一件， 活动时比安静时少一件。
5、大人经常摸摸宝宝的手脚和脖子后面，如果手脚温温的，脖子后面没有汗，表示温度合适；如果摸起来凉凉的，或者是汗毛孔竖起来了，那就是宝宝冷了，脖子后面出汗了说明宝宝热了。
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婴幼儿的皮肤护理
一、勤洗澡、更衣。
婴幼儿皮肤娇嫩，容易损伤，因而接触动作要轻柔，衣着要宽松，质地要柔软，好是纯棉制品，不宜钉扣子或用别针。要经常用温水擦洗皮肤皱褶处，每次大小便后也要及时清洗臀部，并用毛巾擦干。及时更换衣服，尤其是内衣。冬天每周至少洗澡一次，天气炎热、出汗多时应酌情增加洗澡次数。小儿头部前囟处污垢或痂皮，要用肥皂水和热水清洗干净，不好清洗时可涂食用油，软化后再清洗。用头上的污垢保护“囟门”的传统观念是非常错误的！
二、注意预防红臀。
1、红臀的概念。在医学上称为尿布疹或尿布皮疹，是婴幼儿常见的皮肤病。表现为与尿布接触部分的皮肤发生边缘清楚的鲜红色红斑，呈片状分布。严重时可出现丘疹、水疱、糜烂；如有细菌感染可产生脓疱。有时可蔓延到会阴及大腿内外侧。如果红臀严重，可能会并发严重感染。
2、红臀产生的原因。主要是由于大小便后不及时更换尿布、尿布未洗净、对一次性纸尿裤过敏或长期使用塑料布致使尿液不能蒸发，婴儿臀部处于湿热状态，尿中尿素氮被大便中的细菌分解而产生氨，刺激皮肤所致。红臀时小儿在大小便后都会刺激局部皮肤，引起剧烈疼痛，因而哭闹不止。
3、红臀的预防措施
（1）选用尿布要注意用细软、吸水性强的纯棉布，好用白色或浅色的纯棉布，如发现小儿对一次性纸尿裤过敏应立即停止使用。不要用深颜色的布料，尤其是黑、蓝色的新粗布，这种布不易吸水，而且容易擦破小儿的皮肤。
（2）尿布要勤换洗，每次尿湿后应立即更换，洗净后后在太阳光下暴晒，达到消毒的目的。
（3）每次大便后，用温水冲洗臀部及外阴部，并轻轻擦干（从前往后擦，特别是女孩），然后涂上些爽身粉和护臀油，对于腹泻的小儿更要注意。及时更换尿布尤为重要。
（4）不要用塑料布包在尿布外面，以利于水分散发，减少对皮肤的刺激。
（5）已经发生红臀时要勤清洗（不要用热水和肥皂洗），并在患处涂上护臀油或消过毒的植物油。有糜烂时可将患儿俯卧，臀部晾开，使局部干燥。
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防止溢奶（特别是呛奶、窒息）
溢奶是婴儿特别是新生儿期常见的现象，通常在吃完奶后打嗝时溢奶，也有可能在吃奶后一两个小时内溢奶，甚至睡着时溢奶。这是因为婴儿的胃呈水平位（即横着），吸吮奶时常吞咽下过多空气，所以容易溢奶或呛奶，如果宝宝溢奶或呛奶未及时发现，极易导致呛奶、窒息而危及生命。
预防措施：哺乳后应将小儿竖起，轻拍背部，使其嗝出咽下的空气，然后取右侧卧位。家长要时刻陪伴，以防呛奶时及时处理。如果宝宝在喂奶后很用力地从口、鼻腔内喷出奶水，而且每天都有一两次以上，同时还有脸发青、哭闹、体重增加不良的症状，应到医院就诊。
鹅口疮的预防
一、什么是鹅口疮？
鹅口疮是口腔粘膜受白色念珠菌（属霉菌）感染所致。主要表现为口腔粘膜上出现乳白色的小点或融合成片，颇似奶块，白膜覆盖在口腔粘膜上，不易擦去。初起时成小片状，逐渐融合成大片，形似奶块。布满于口腔两侧、舌面、上颚。重者可使患儿哭闹不安，出现口腔疼痛，影响进食，甚至感染。一般在婴幼儿营养不良或身体虚弱时发病，也可因哺乳奶头不洁、奶具不洁、喂养者手脏而导致细菌传播。
二、预防鹅口疮的措施：
每次喂奶后再喂几口温开水，以冲去留在口腔内的奶汁，防止霉菌生长；每次喂奶前，妈妈要先将奶头洗净，并洗净双手；奶具用后要及时清洗干净，晾干备用，每天至少煮沸消毒1次。
（儿科 简少霞）
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