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婴儿湿疹家长护理手册

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婴儿湿疹是婴儿常见的一种皮肤病,家长平时的护理非常关键,可以有效地防止复发。
母乳喂养可以减轻湿疹的程度,蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚12个月添加,且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。观察宝宝吃哪些食物会过敏,以后要避免吃那些食物。有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹。
贴身的衣服好是棉质的,所有衣服的领子好是棉质的,衣服要穿得略偏凉,衣着应该宽松、轻软。床上被褥好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。
室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。
睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。
 
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