为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。

“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与人们的日常生活息息相关。

2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国，2017年世界睡眠日的中国主题为“健康睡眠 远离慢病”。

睡眠障碍易导致血氧含量下降，内分泌紊乱，并可引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肾损伤等80 多种慢性疾病，是人类健康的潜在杀手。在睡眠障碍中，失眠和睡眠呼吸障碍类常见，可致人们在觉醒状态下，感觉和控制能力下降，从而导致工作差错和事故的发生。

3月21日是世界睡眠日，黄河三门峡医院特组织睡眠中心、呼吸内科、耳鼻喉科、儿科、神经内科、体检科、健康管理科专家在医院门诊大厅举办大型义诊活动，活动旨在引起人们对睡眠重要性及睡眠质量的关注。

义诊现场，呼吸科主任黄敏为过往群众讲解“什么叫睡眠呼吸暂停综合征”，为什么会发生睡眠呼吸暂停，引起睡眠呼吸暂停综合征的因素有哪些；儿科曹焕珍主任为前来就诊的儿童检查扁桃体，讲解儿童打鼾的危害，提醒家长如果发现小儿“打呼噜”、睡眠中存在张口呼吸、憋醒、反复翻身等情况时，应及时带孩子到医院就诊。

当过往群众得知睡眠呼吸监测是确诊睡眠“打呼噜”严重程度的金标准时，纷纷现场要求监测，25名预约群众现场免费监测完毕后，还有许多人员进行了现场登记，预约睡眠呼吸监测，以便日后有针对性地选择手术或其他治疗方式，彻底摆脱“打呼噜”的困扰。

一些因睡眠打呼噜，或合并糖尿病、冠心病、高血压、脑血管病等慢性病的患者，也纷纷驻足义诊现场，落座于义诊台前，把呼吸内科、耳鼻喉科、神经内科、内分泌科的医生团团围住。

面对人类健康的潜在杀手-——睡眠障碍，黄河三门峡医院睡眠中心、呼吸内科、耳鼻喉科、儿科、神经内科、体检科、健康管理科专家呼吁，关注睡眠，快快行动起来，拥有良好睡眠，享受健康人生！