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合理膳食 控制血压|黄河三门峡医院健康营养科与高血压专科联合义诊
5月17日是第19个世界高血压日,今年的主题为“精准测量,有效控制,健康长寿”。恰逢5月14日—20日为“全民营养周”,5月16日下午,黄河三门峡医院神经内科一区(高血压专科)携手健康营养科在商务中心区开展“世界高血压日”“全民营养周”联合义诊活动。
高血压专科主任王胜利表示,高血压是健康的“沉默杀手”,但高血压是可控制的,通过改善生活方式及药物治疗控制住病情,将血压控制在正常范围内,与常人无异。若不及时进行治疗,则会明显加快动脉粥样硬化进程,增加脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾功能衰竭的风险。王胜利现场一对一讲解了如何进行家庭血压测量,血压控制,推广正确的血压测量方法,并耐心为患者答疑解惑。
健康营养科主任丁献菊现场宣教,营养是良医,合理的膳食结构至关重要,可以通过低盐饮食、戒烟少酒、适量运动、控制体重、压力管理、保持睡眠等健康生活方式,助力血压达标。
义诊现场,医务人员通过答疑解惑、现场宣教、发放彩页、免费测量血压、指导正确测量血压及科学饮食等方式,提高群众对高血压及营养的认知水平,教育引导广大群众定期监测血压、合理膳食,养成健康的生活方式,助力健康三门峡及健康中国建设。