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健康科普

黄河医院产科孕妇学校线上课堂开课啦!

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在新型冠状病毒流行期间,使得大家足不出户就可以为我们伟大的祖国做“贡献”。在这个特殊时期,黄河医院产科为保障广大孕产妇能够紧跟时代的步伐实现健康孕育,温柔分娩、科学育儿,特别推出多种线上课程,一起来看看吧!

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特殊时期,黄河三门峡医院产科资深助产士变身主播,为孕妈在线讲解《自然分娩系列课程》

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分娩前准备是指孕妇在分娩前需要做好的准备工作,包括物品准备、心理准备、物质精神和身体的准备。

只有在分娩前做好充分的准备,才能让你在分娩时轻松顺利的应对,避免在分娩后手忙脚乱,充分的准备是保证安全分娩的必备条件。那么怎样才能做到呢?

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怀了宝宝后,很多孕妈都想要自然分娩,这样对小宝贝和自己都有很大的好处!但是又有很多孕妈在面对自然分娩时紧张、害怕,这就需要温柔分娩技巧帮助孕妈们消除顾虑,在产程中合理运用呼吸与放松,让孕妈们轻松勇敢面对自然分娩。

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微信群内互动-在孕妈妈和医护人员的不断努力下,群里的孕妈顺产喜讯接二连三

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孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度,同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸,缓解孕妇紧张情绪,增加产力,有助于顺产。

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孕期使用分娩球可以很好的帮助孕妈妈打开骨盆、增加会阴弹性,减少会阴侧切及裂伤率,也可以改变孕妇盆骨的倾斜度,纠正盆骨变形的问题,有助于进行自然分娩,缩短产程时间。

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✿线上课程1:

微信群内课程直播

学习方法:每周六下午16:00课堂管理老师提前一天会将学习内容公布微信群内,大家只需按照群内提醒签到学习即可。

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✿线上课程2

抖音平台在线直播

学习方法:每周日下午16:00,开播前课堂管理老师会提前在微信群里发送二维码,开播前进入直播即可。

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线上课程目前均为免费,我们期待您的共同参与,在疫情期间“孕妇学校”健康教育团队教师还会不定时的录制各种孕育视频,您可以点击关注下方微信平台二维码,参与学习,让我们和您心里的宝宝一起成长,祝您度过一个愉快的孕育之旅!

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满足你的好奇心



即将要生宝宝的准妈妈们,对宝宝的出生环境--产房,是不是很好奇呢,下面带着小伙伴们一起看看黄河医院产科温馨舒适的产房画面吧!

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当你第一次睁开懵懂的双眼;是谁,第一个映入你的眼帘?又是谁,第一个用双手将你高高托起,向全世界报告你来到人间的消息?在无数个不眠的夜里用青春谱写新生命的赞歌……她们就是守护新生命诞生的天使—助产士

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