黄河三门峡医院
全国爱肝日 消化内科举行义诊活动
随着人们生活水平的提高,社会交往的增加,脂肪肝、酒精性肝病日趋增多,加之乙肝疫苗的普遍接种,疾病谱已经发生了很大的变化,但肝病仍然是危害大,涉及面广的慢性疾病。消化内科杨少宾主任说,保护肝脏,首先要从饮食开始,在日常生活中,饮食要清淡、三餐有时有节、少吃动物性蛋白,从而减轻肝脏负担,降低患上脂肪肝的风险。其次,保肝重要的就是限酒,甚至戒酒。第三,保护肝脏还需要优质的睡眠和稳定的情绪。晚上是肝脏休养生息的时候,只有人体进入良好的睡眠状态,肝脏才能得到充分休息、恢复元气。
为现场群众进行详细讲解
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